Συνεχίζονται οι διαδικτυακές συνεδρίες των αθλητών του ΑΡΗ (pics)
Σε εποχή lockdown λόγω της πανδημίας του Covid-19, τα γήπεδα παραμένουν κλειστά, όμως η προσπάθεια δε σταματά. Η Ακαδημία Μπάσκετ του Α.Σ. ΑΡΗΣ συνεχίζει τις διαδικτυακές συνεδρίες, από τον κλινικό αθλητικό ψυχολόγο, Γιώργο Ιωάν
Διαδικτυακές συνεδρίες από τον κλινικό αθλητικό ψυχολόγο, Γιώργο Ιωάννου
Διαδικτυακές συνεδρίες από τον κλινικό αθλητικό ψυχολόγο, Γιώργο Ιωάννου
Συμβουλές διατροφής για την περίοδο της καραντίνας
Ο διαιτολόγος – διατροφολόγος Θανάσης Τσιούδας, ο οποίος συνεργάζεται με τον Α.Σ., την ΠΑΕ και την ΚΑΕ ΑΡΗΣ, δίνει συμβουλές διατροφής για την περίοδο της καραντίνας. 1) Συνεχίστε να καταναλώνετε 5 γεύματα ημερησίως (3